2023/7/10 / 最終更新日 : 2023/7/15 charmy 医院ブログ 歯の着色を防ごう！ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 だいぶマスクを外している方が増えてきましたね。 私も暑いし結構マスクは外して出歩いています😅 さて、、マスクで隠れていた口元のケア […]
2023/7/7 / 最終更新日 : 2023/7/8 charmy 医院ブログ 七夕🎋 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 七夕ですね✨ 珍しく七夕の日が晴れてる！と思いましたが、星はどうでしょう…？ 日中暑かった分、綺麗に見えたらいいのになぁと思いつつ。。 微妙です […]
2023/7/6 / 最終更新日 : 2023/7/4 charmy 医院ブログ 睡眠とダイエットの関係 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 睡眠とダイエットって関係しているんです！ 知っていましたか？ 7時間程度睡眠を取るといいと言われており、4〜6時間睡眠の場合何十倍 […]
2023/7/4 / 最終更新日 : 2023/7/4 charmy 医院ブログ 夏バテ予防☀️ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 まだ梅雨明けしていないと思いますが、毎日蒸し暑いですよね。。 クーラーをもうガンガン使っております。 電気代…と頭をよぎりますが、熱中症怖いです […]
2023/7/3 / 最終更新日 : 2023/7/1 charmy 医院ブログ コーヒー好きの方におすすめ！コーヒー寒天 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 コーヒーが好き！ ダイエットしたいけど間食がやめられない…！ そんな方におすすめなのがコーヒー寒天です☕️ 寒天は食物繊維が豊富で […]
2023/7/1 / 最終更新日 : 2023/7/1 charmy 医院ブログ 食いしばりにはボトックス♪ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 寝起きに顎関節や頭、首や肩に痛みを感じる方はいませんか？ それか怠さを感じる、寝ても疲れが取れない、眠りが浅いなどを感じる場合も。 […]
2023/6/22 / 最終更新日 : 2023/7/1 charmy 医院ブログ 禁煙の日 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 毎月22日は禁煙の日です。 2は白鳥のように見え、白鳥はスワンという事で、スワンスワン=吸わん吸わん という事です🤣 タバコは歯や […]
2023/6/21 / 最終更新日 : 2023/6/24 charmy 医院ブログ 夏至🌞 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 6/21は夏至です☀️ 北半球では一年で1番日照時間が長い日となります。 最近だいぶ日が長くなってきましたよね。 日中暑い日が増え […]
2023/6/19 / 最終更新日 : 2023/6/24 charmy 医院ブログ 父の日👨 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 6月の第3日曜日は父の日👨です💐 幼稚園では父親参観が開かれ、お父さんありがとうのプレゼントやお歌を歌ったそうですよ☺️ 私も父にコーヒーの贈り […]
