2025/3/15 / 最終更新日 : 2025/3/15 charmy 医院ブログ いのちの日 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 3/11はいのちの日でした。 忘れもしない大震災。 当院が所在する埼玉県は震源地からかなり離れているにもかかわらずあの揺れで、本当に恐ろしかった […]
2025/3/12 / 最終更新日 : 2025/3/15 charmy 医院ブログ ガムを噛むことがトレーニングになる！？ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 岡山大学の研究で、食道がんなどの手術のあと、ガムを噛む咀嚼トレーニングをすることで、術後の口腔機能の低下や合併症を抑える効果があると分かってきま […]
2025/3/8 / 最終更新日 : 2025/3/8 charmy 医院ブログ なぜ歯ブラシは定期的に交換しないといけない？ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 歯ブラシは出来たら月に1回、新しいものと交換するのがおすすめです。 毛先が広がってしまった時も交換しましょう。 少なくとも3ヶ月に一度は交換する […]
2025/3/1 / 最終更新日 : 2025/3/1 charmy 医院ブログ 花粉っ！🤧 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 今日とても暖かいですね☀️ すごく過ごしやすいです。 でも、ドアを開けた瞬間察しました。 花粉、ものすごい飛んでます… 慌ててマスクをして外に出 […]
2025/2/28 / 最終更新日 : 2025/3/1 charmy 医院ブログ 防災セットに口腔ケアグッズ、用意していますか？ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 ずっと大きな地震がくるよくるよと言われていますよね。 いつくるか分からない震災。 怖いですが、やはり来てしまった時に助けになる防災グッズは何もな […]
2025/2/23 / 最終更新日 : 2025/3/1 charmy 医院ブログ 睡眠の質を上げるには？ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 2/23は語呂合わせで不眠の日だそうです。 実は日本人の53%もの人が何らかの不眠症状を持っているそうです。 しかし、自覚症状があまりなかったり […]
2025/2/15 / 最終更新日 : 2025/2/15 charmy 医院ブログ お口の健康にも大切？コラーゲン 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 コラーゲン。やはり美肌のために、しなやかな関節のために、取り入れたいですよね。 今回はそんなコラーゲンについて少し触れたいと思います。 &nbs […]
2025/2/10 / 最終更新日 : 2025/2/8 charmy 医院ブログ 口腔内の状態が悪いと、要介護リスクが上がる？ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 島根大学の研究結果より、口腔内の状態が悪いと要介護になるリスクが高くなる、ということが分かりました。 これまでも歯周病と各種疾患の関係や認知症発 […]
2025/2/8 / 最終更新日 : 2025/2/8 charmy 医院ブログ 発酵食品で免疫力アップ！ 春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。 前回麹についてかきましたが、他にはどんな発酵食品があって、どう取り入れると良いのかを書いていきたいと思います。 最近少しインフルエンザ落ち着いて […]
