実は食品にも含まれるフッ素！

春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。

むし歯予防のためにフッ素塗布をしますよね。

乳歯が生えているお子さんはぜひ定期検診に来ていただき、フッ素を塗って欲しいと思います。

フッ素は歯のエナメル質を強くしてくれます。

歯の再石灰化の際にフッ素を取り込むことでエナメル質を強化してくれるのです。

さて、このフッ素というミネラルは、実は食べ物にも含まれています。

わかめやエビ、いわしなどの海産物に多く含まれています。

お食事に上手に取り入れてみてくださいね(◍•ᴗ•◍)