暑い日が続きますが

春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。

暑い日が続きますが、体調は崩されていないでしょうか？

体温と同じくらいの外気温です。水分補給等気をつけていても、熱中症のリスクは十分にあります。

少しでも体調が悪い、ぼーっとする、頭痛がする、手足がしびれる、体の力が抜ける感じがする、などの症状がでたらなるべく涼しい日陰や建物内に入り、身体を休めてください。

水分の他に塩分も補給し、できれば脇の下や首を冷やしましょう。

熱中症は一歩間違えれば命を落とす危険な状態です。

自分は大丈夫と過信せず、体調の変化には十分に注意してお過ごしくださいね。