水の日🚿

春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。

 

8/1は水の日だそうです。

8月は一年の中で1番多く水を使う月だそうです。

それは本当にそうだと思いますね、この連日の暑さでは…💦

お外でプールをすることもありますし、汗をかくのでシャワーを浴びる回数も増えます。

花火をする時にもお水が必要ですし、何より水を飲むタイミングが暑いと増えますしね。

 

水を飲む、といえば喉が乾いたなと思った時にはもう身体が脱水傾向にあり、危険なサインです。

暑いので細やかに水分補給をし、脱水や熱中症を防ぎましょう。

熱中症は思っているより早く、静かに症状が悪化します。

もし熱中症になり動けなくなっている方がいたら、今時は太い血管を冷やすというよりお水をかける、水風呂に入れる方法をとる方が主流になっているようです。

とにかく身体を冷やすことが大切ですもんね。

私が学んでいた頃とはどんどん医学も変わってきているので、常に勉強ですね…！

 

もちろん首や脇の下などの太い血管を冷やすことや、飲めるなら経口補水液などを少しずつ口に含むことも大切です。飲めない場合は無理に飲ませなくて大丈夫です。

熱中症は命に関わる事なので、応急処置をすることも大切ですが早い段階で救急車を呼ぶことが大切です。

 

やはり単純に水を浴びると気過熱で涼しく感じますね。

打ち水をしながら少し自分たちも水を浴びて涼しさを味わう今日この頃です。