3/4は酸蝕歯の日🦷

春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。

3/4は語呂合わせで酸蝕歯の日だそうです。

シュミテクトを発売している会社が制定したそうです。

酸蝕歯とは食事中の酸により歯のエナメル質が摩耗した状態の歯のことです。

酸蝕歯を広く社会的にアピールすることを目的とし制定したそうです。

歯の健康のためには酸蝕歯の改善が大切です。

現代の食事は酸が多く、エナメル質のダメージを引き起こす原因になっています。

「酸」を多く含む飲食物とは、ワインやスポーツドリンク、ドレッシングなど多岐にわたります。

また、健康によいと言われるフルーツやジュースも多く含まれています。

食事をしたら、その都度歯磨きをして酸を付着させたままにしないことがとても大切です。

さらに、歯を守る硬いエナメル質のダメージは年齢とともに進行することが分かっています。

エナメル質が「弱くなる」「薄くなる」「透けてくる」「黄ばむ」「光沢がない」

などのことがダメージのサインですが、初期段階は自分では分かりにくいため、ぜひ歯医者にお越しください🌸

定期的な検診を受けることで歯を長持ちさせることができます！