デンタルフロスを使いましょう🦷
春日部市豊春駅前の歯医者、チャーミー歯科春日部でございます。
自宅での口腔ケアは何をしていますか?
歯ブラシだけという方は実は多いのです。
使いにくかったり煩わしかったりと理由は様々ですが、あまりデンタルフロスは普及していない現状があります。
しかし、むし歯の多くは歯と歯の間に発生しています。歯ブラシだけでは取りきれない汚れが蓄積した結果、むし歯になってしまっています😭
夜だけでも良いので、ぜひフロスも使ってむし歯、歯周病予防をしましょう✨
デンタルフロスは糸だけのものと、持ち手が付いたものがあります。
歯と歯の隙間が狭い方は糸だけのものの方が良いかもしれません。間に通して10回ほど前後した後、片方を離して糸を引き抜けるため歯と歯の間に糸が引っかかってしまう事を防げます。
あまり使ったことがないという方は持ち手が付いたものの方が使いやすいと感じると思いますのでオススメです。
ご自身に合ったタイプのフロスを使ってみてくださいね☺️