いい姿勢はいい歯をつくる？

春日部市豊春駅前の配信、チャーミー歯科春日部でございます。

 

当院ではお口を通して全身のケアをしていきたいと思っております。

ですので歯のことや治療のことだけでなく、身体を作ったり整える栄養のことをはじめ様々な観点で記事を書いていきたいと思っています。

今回は11/4はいい姿勢の日だったということで、姿勢と歯のことを描いていきたいと思います🦷

 

実は姿勢と歯って関係があるのです。

あまり馴染みがないように思いますよね？

私自身パソコン仕事を多くしていたり前屈みになることが多いので、最近猫背気味かも…と。

気がついた時に背中を伸ばしています。

 

さて、では姿勢と口はどのような関係があるのでしょうか？

 

悪い姿勢が口に及ぼす悪影響

・むし歯や歯周病になりやすくなる

・口臭がひどくなる可能性

・歯軋り、くいしばりの原因になる

 

などが挙げられます。

 

猫背になっている時などは口呼吸になりやすいです。

口呼吸は唾液が減り、口の中が乾燥するためむし歯や歯周病、口臭の原因となるのです。

 

また、姿勢が悪くなると体が歪みます。

そうすると不要な力が入ってしまい、食いしばりの原因になったりするのです。

 

当院の取り組み

当院は、足裏にかかる圧を測定することで歪みを理解し、ソールを整えることで改善することなどを学ぶセミナーに参加いたしました。

培った知識を患者様に還元できるようお伝えしていきたいと思っております。